Arnis ist ein effecktives philippinisches Selbstverteidigungs System mit jahrhundertalter Tradition.

Die Schulung von Koordination, Reflexen und Schnelligkeit sind ein wichtiger bestandteil des Arnis.

Zum Erlernen von Arnis sind keine körperlichen Anforderungen erforderlich.

Im Flecken Arnis ist die jahrhundert alte tradition mit der modernen Naturwissenschaftliche anwendung der verallgemeinerten Form der Gleichgewichtsform verbunden.

Im Flecken Arnis werden diese Gegenstände im Training genutzt

• Einzelstock
• Doppelstock
• Messer
• Schwerter

Eine besonderheit des Flecken Arnis ist das man jede Technik die man z.B. mit einem Stock erlernt hat, sofort auf alltags gegenstände übertragen kann, z.B. Schirm, Gürtel, Kugelschreiber.

Das System DEF-CON-TEC (DEFENCE AND CONTROL TECHNIQUES) ist eine Zusammensetzung der folgenden Kampfsportarten (Flecken Wing Chun, Flecken Arnis). Es wurde von Heinz-Josef Flecken entwickelt, um den Anwender auf alle möglichen Situationen, bis hin zum potentiellen, tödlichen Angriff vorzubereiten. DEF-CON-TEC wurde speziell für Angehörige von Behörden, z.B. der Polizei, Militär, Zoll, Justiz, Personenschutzkommandos sowie in allen Bereichen von Sicherheitsdiensten entwickelt.

Das Training im Def-Con-Tec ist einfach und kann den Wünschen des Auftragsgebers entsprechend zu geschnitten werden, dies auch mit Rücksichtnahme auf Vorgaben des Gesetzgebers. Wir legen besonderen Wert darauf, dass auf vorhandenes Wissen aufgebaut werden kann und sehen unser System nicht als das einzig Wahre, sondern auch als Ergänzung bereits erlernter Taktiken, die auch jetzt schon von denen von uns oben genannter Zielgruppe genutzt werden. Die Philosophie bei DEF-CON-TEC ist, dass dieses System ohne großen Zeitaufwand einfach zu erlernen ist, keiner besonderen, körperlichen Voraussetzung bedarf und sich auch der im täglichen Dienst genutzter Ausrüstung/ Ausstattung bedienen kann.

Für das Training ist es erforderlich das ein Team aus min. 4 Personen teilnimmt. Da DEF-CON-TEC nur an zugehörige Personen der oben aufgeführten Institutionen unterrichtet wird, müssen sich alle Teilnehmer durch  vorlage einen gültigen Dienstausweis legitimieren.